栄養士相談
こんにちは~(*’▽’)
北風が冷たく、日差しが恋しい日が続きますね。
今日は午前中に栄養士相談がありました。
個別の相談と全体に向けてのミニ講座をしてくださいます。
今日のミニ講座テーマは「行事食」です。
行事食と言ったらお正月の「おせち」が代表的ですね。
ミニ講座の中では
おせちのそれぞれの料理には「元気に働く」「子孫繁栄」など
様々な願いや意味などをおしえてくださいました。
個別の相談では子どもの食事についてなどひろばで子どもを遊ばせながら相談出来ました。
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ママが近くにいるから子どもも安心して遊べるよ♪
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いろんな意味があるよ☆
今回はさらに「大人の生活習慣病を防ぐために…」というお話もしてくださいました。
毎日子どもたちの健康を気遣っているママの健康も大事ですからね。
「専門家の相談」というとちょっぴりハードルの上がりがちですが
ひろばで遊びながら、いつもの雰囲気の中で、専門家にアドバイスをもらえます。
遊びのついでに「ちょっときいてみようかな~」という感じでお話きいてみませんか?
のんびりんこでは栄養士の他にも保育士、助産師、カウンセラー相談など
専門家の気軽な相談があります。
食事の事、母乳のこと、ママのこと、子どものことなどなど。
病院に行くほどじゃないんだけど聞いてほしいなぁという時に
気が~るにぜひ利用してみて下さいね(*´▽`*)
☆★☆ お知らせ ☆★☆
12月15・22日(水)の13:30~14:30にみなと総合高校の学生がひろばに遊びに来ます!
家庭科の授業の一環で、ひろばでは親子との交流がメインとなりますので
ぜひ一緒に遊んでください♡
のんびりんこの予定はこちらからご確認ください → のんびりんこ カレンダー
ご予約の上、遊びに来てください!お待ちしております ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°💛
(のんびりんこ 📞045-663-9715)
***** のんびりんこ 宇野 *****
クリスマス工作&あかちゃんと一緒におしゃべりタイム
こんにちは。
12月に入り、町もすっかりクリスマスの装いですね。
クリスマスと言えば、サンタクロース☆
今、のんびりんこの静かな遊びコーナーで、サンタさんに会えるようにおまじないをかける魔法のスティックが作れます‼
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ハートや星の形の画用紙とストローを使います
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シールをぺたぺた貼って、ストロ-につけると~
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魔法のステッキのできあがり!
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サンタさんに会えるといいね♪
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リスと雪だるまが目印です
作りたいおともだちは、スタッフにお声掛けください。
午後は、研修室で『あかちゃんと一緒におしゃべりタイム』がありました。
1歳未満の親子対象で、ママやパパ同士でおしゃべりをしながら、交流や情報交換をする会です。
今日は3~7ヵ月の親子7組が参加されました。
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はじめはふれあい遊び
肌が触れ合うと気持ちいいね
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自己紹介をした後は、ママたち同士のおしゃべりタイム♬
今日の話題は、「寝かしつけは何時ごろ、どうやって?」、「夜、何回起きる?」、「子どもが寝てる間は何してる?」、「1回の離乳食にかかる時間は?」など気になることは次から次へ。
「うちも同じ~」、「私はこうしてるよ」など話が弾んでいました。
質問に対して、先輩ママが自身の経験を聞かせてくれ、それを聞いたママの表情が明るくなったのがとても印象的でした。
初めての子育てはもちろん、2人目、3人目でもわからないことや誰かに聞いてみたいことはありますよね。
のんびりんこには同じ思いや経験を持ったママたち、パパたちがたくさんいます。
『あかちゃんと一緒におしゃべりタイム』は、そんなママ、パパたちと出会うきっかけにもなります。
みなさんのご参加お待ちしています。
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***** のんびりんこ 加藤 *****
人権週間
こんにちは
今日は朝から冷たい雨(>_<)
風邪も強くて、のんびりんこの向かい側にある横浜公園の大きな木がゆさゆさと揺れています。
冷たい北風と雨に体もぎゅっと縮こまってしまいますね。
今日は人権週間についてのお話です。
12月10日は「人権デー」と定められ、毎年、人権デーを最終日とする一週間を人権週間と定められています。(法務省HPより)
人権とは自分らしく(その人らしく)生きること、一人一人の違いを認めたり、互いの違いを大切にすること、理解することです。
今年は12月4日~12月10日までの一週間が人権週間です。
全国各地でさまざまな方法で人権啓発活動を行っていますが、のんびりんこの運営法人である横浜YMCAも人権週間に合わせ、先週からスタッフを対象に人権研修を行っています。
今日は「外国につながる人々に対する差別・偏見」」をテーマにオンラインで研修を受けました。
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講師の方によるお話
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毎回、異なるテーマで人権について考えます
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WEBでの研修です
のんびりんこにも外国に繋がる方々もたくさん遊びに来てくれます。
話す言葉も出身地もひとり一人違います。
一言でも言葉が交わせたり、同じ瞬間に微笑むことができたら嬉しいですよね。
ひとり一人が大切にされ、誰もが存在を認めあえる社会になるように、改めて人権について考えてみませんか?
法務省HP こちら
神奈川県HP こちら
YMCAの理念でもある「人間性の尊ばれる地球社会をつくりだしていく」取り組みをのんびりんこでも行っていきます。
子ども達が生きる社会が互いに認め合い、自分らしく暮らせるよう人権について、この時期に合わせて考えてみませんか?
明日は、のんびりんこで「赤ちゃんと一緒におしゃべりタイム」があります。
かわいい赤ちゃん達に会えることを楽しみにしています❤
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***** のんびりんこ 寺本 *****
アトピー性皮膚炎&スキンケア講座
こんにちは
今日は午後から「アトピー性皮膚炎&スキンケア講座」を実施しました。
講師は、横浜市立みなと赤十字病院の小児科医 安藤先生と看護師の上原さんです。
のんびりんこでは8組の親子が参加をし、オンラインでは3組の親子が参加しました。
まずは「アトピー性皮膚炎とは?」の講話から始まり、どんな治療をするのか?予防はできるか?
また災害時の対策や皮膚のトラブル対策についてのお話を伺いました。
アトピー性皮膚炎は、かゆみのある湿疹がある一定期間よくなったり、悪くなったりを繰り返しながら続く皮膚の病気です。
ある一定期間というのは年代によって異なり、湿疹のでてくる体の箇所も異なります。
1歳未満の乳児→2か月以上 頭・顔・首 ひどくなると胸・背中・手足など
1歳以上の幼児や学童児→6か月以上 首のまわり・お尻・ひじやひざの関節の内側や裏側など
正常の皮膚と比べると、アトピー性皮膚炎の皮膚はバリア機能が低下し、水分が蒸発しやすく、外からの刺激が入りやすい。
またかゆみの神経も表面近くに出てきているので、かゆみを感じやすいそうです。
アトピー性皮膚炎には重篤な合併症があるので、医師による正確な診断とその後の治療が大切です。
安藤先生に続き、看護師の上原さんからはスキンケアについてのお話をお聞きしました。
大切なことは外用薬と保湿を忘れないことがポイントだそうです。
・入浴後、早めに保湿用のクリームや軟膏等を塗る
・少ない量をゴシゴシ刷り込まない
・適切な量を塗る
・体のしわ(腕・ひざ・首など)を伸ばして優しく塗ることが大事
など、動画をみながらわかりやすく説明をしていただきました。
ママやパパが講話を聞いている間、お子さん達はボランティアさんと一緒におもちゃで遊んだり、ママやパパのすぐそばで一緒にお話を聞いて過ごしました。
途中で授乳をする方や歩くのが楽しくて研修室の中をヨチヨチ、トコトコと歩く姿も( *´艸`)
微笑ましい姿に安藤先生も上原さんも思わず笑顔になっていました。
聞き逃してしまったところは配布した資料をまた読み返してみてくださいね。
講座の後、個別に先生方に質問もされていました。
皆さんとても熱心にお話を伺っていましたよ。
また今回、講座に参加できなかったけれど資料が欲しい方、オンラインでご参加された方は、後日のんびりんこでお渡しいたしますので、スタッフにお声がけください。
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***** のんびりんこ 寺本 *****
たくましっ子クラブ★えいごであそぼう
こんにちは。
今日の午前中は、今年最後のたくましっ子クラブを行いました。
『みんなでホッ!みんなとのつながり』をテーマに、乳幼児運動指導 子育てアドバイザーの小峯弘子先生にご指導いただきながら、0~2歳のお友達とパパ、ママで楽しく身体を動かしました。
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まずはみんなでストレッチ
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スキンシップタイム!
すりすり・キュッキュッ・こちょこちょ
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パパのお腹の上に乗って
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ヨイショ!
お山を乗り越えて
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ボールが降ってくるよ
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ユラユラするよ~
子育てミニ講座では「5感(目・耳・鼻・口・肌)を使う遊びをしましょう!」「親子で一緒に楽しむことが大切です!」といったお話しがありました。
最後にグループに分かれてフリートーク!
参加されたパパからは「子どもとふれ合えて楽しかった」という声もありました(^^♪
次回のたくましっ子クラブは2022年1月8日㈯、予約受付は12月25日㈯からです。
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午後は、YMCAの英語学校のスタッフによる「えいごであそぼう」を行いました。
英語の本や歌に触れたり、クリスマスのクラフトに挑戦したり、みんなとっても楽しそうでした。
クリスマスツリーの型にシールをペタペタ。夢中になって貼っていましたよ☺
それぞれ素敵なツリーが出来ました(o^―^o)
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クリスマスの音楽に合わせてウォーキング!
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最後はクリスマスの絵本の読み聞かせ📚
今回は、クリスマスをテーマに色々なアクティビティを行いました。
30分間でしたが、子ども達は英語のフレーズを楽しみながら参加していました。
今月も様々なプログラムを予定しています。
HPをチェックして、ご参加くださいね。
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(のんびりんこ 📞045-663-9715)
*****のんびりんこ 亀井・二戸*****