むし歯予防講座
2月6日(木)14時から、のんびりんこの研修室で中区歯科医師会の先生方にご協力いただいて「子どものむし歯予防」講座を実施しました。
前半は歯医者さんからのお話し。後半は個別相談の時間として行う、毎回人気の子育て講座です。
今回は、5人の先生方にご協力いただき実施しました。
講座の冒頭「マスクの正しい装着の仕方」を教えていただきました。
裏表の見分け方や付ける際の注意ポイントやマスクの効果についてお話いただきました。ウイルスには効果はないけれど、飛沫を防ぐ事と保湿を保つには有効との事。
なるほど~ φ(..)納得のママ達。
さて、本題のむし歯予防のお話は、今回は食事と甘味(おやつ)の与え方をメインテーマにお話しいただきました。
むし歯になる原因は、ママ達のむし歯が大きく影響する事や食べ方の工夫でむし歯が減らせる事など、改めて歯の健康について考える機会になりました。
シュガーレスとノンシュガーって本当に砂糖は入っていない?よ~く原材料名の所を見てみると…( ゚Д゚)…食事直後の歯磨きは歯を削っている?!
など、驚きと納得のお話が沢山聞けました。
また、子どもにとって食べにくい食材のお話など、お話を聞きながら普段の生活についても考える機会にもなりました(^▽^)/
後半は、個別相談の時間です!
歯医者さんに聞きたい事をそれぞれ直接お話ししていました。
当初の時間を大幅に超えて、ママ達の質問に笑顔で対応していただいた先生方。ありがとうございました!
ママ達も「詳しく教えていただいてよかった」「気になっていた事が聞く事が出来た」など、満足されていました(*^▽^*)
歯の健康(むし歯予防)には、食事や生活習慣が深く関わっている事を改めて実感する会でした。(・∀・)!!
今回の講座でお話いただいた内容は、のんびりんこの広場にファイルしてあります。
是非、ご覧くださいね。
次回は、9月を予定しています。日程が近づきましたら、詳細のご案内をしますので、今回参加出来なかった方も是非ご参加くださいね。
*** のんびりんこ 二戸 ***
ホッとおしゃべりサロン
2月5日(水)、今年度4回目のホッとおしゃべりサロンは、6組の親子が参加してくれました。
今回は「みんなこんな時どうしてる?」というテーマで、おしゃべりスタート!
「お子さんと二人で、どう過ごしていますか?どう遊んでいますか?」「口を閉じて歯磨きをやらせてくれないときは?」「卒乳したいんだけど…」「保育園や幼稚園見学のポイントを教えてください」などなど…
一人のママの質問にみんなが答えてくれたり、きょうだい児のいるママたちが「一人目の時はそうだったね~」と経験談を話してくれたり…
あっという間の1時間でした。
終わるころには、皆さん満足げな笑顔になり、「今日は話せてよかった」という嬉しい声もいただきました。
お子さんたちは、ボランティアさんの見守る中、遊んで(お話して?)いましたよ。
お母さん同士、アットホームな雰囲気の中でいろいろなお話ができてよかったですね。
これからも、のんびりんこで、お母さんたちといろんなお話ができるといいですね~
(のんびりんこ 藤井)
のんびりんこサポーターズ「ノンビリズム・ライブ」
のんびりんこサポーターズ
「ノンビリズム・ライブ」
2020年2月1日(土)のんびりんこサポーターズ「ノンビリズム」によるライブを行いました。
のんびりんこの研修室にはライブを楽しみにしていた親子16組が集まりました!
ノンビリズムのギター&ボーカルの山口パパの作詞作曲による「のんびりんこ行進曲」から始まり、みんなの大好きな「アンパンマンマーチ」と続きました。
ギター、ピアニカ、シンバル、そして前田パパが椅子にして座っていた箱のような不思議な打楽器…カホン!
歌はもちろん ノンビリズムのメンバーの演奏する楽器にもみんな見入っていました。
歌声や楽器の音を楽しむだけでなく、見るのも楽しいノンビリズムのライブです。
3曲目の「幸せなら手をたたこう」では、北川ママのオリジナルバージョンも加わりました。
幸せなら犬のマネ♪ 猫のマネ♪ 最後はなんとオナラしちゃおう!と歌って、パパもママもお友だちも思わず大笑い!
そして大人も楽しめるようにと「ルージュの伝言」「上を向いて歩こう」、山口パパのオリジナル曲「せっけんくん」と続きました。
今回、「上を向いて歩こう」の曲の紹介を山口パパがされた時、
「幸せなら手をたたこうと同じように前向きでハッピーになれる曲です」との言葉がありました。
その言葉に心がほっこり…
一緒に楽しむパパやママ、お友だちの表情がとっても穏やかでハッピーに見え、
ライブの後は元気いっぱい!心もほっこりする楽しいライブでした。
のんびりんこ 寺本
おしゃべりの会~中区ダウン症児の親子の会~
1月25日(土)今年初めてのおしゃべりの会を開催しました。
少し寒い日だったので体調を崩したお子さんやパパもいたようでしたが、5組の親子と横浜市社会福祉協議会 障害者支援センター 地域コーディネーターの菊池さんが参加してくれました。
そして、今日のゲストは堀先生(元保育園園長)です。
保育園での一日を具体的に教えていただいたり、ママやパパの質問にたくさん答えていただいたり。
*保育園は一緒に成長していきたいと思っている。
*どんな子に育てたいのか、どんな思いで集団に預けるのか、親の覚悟と思いが大事。
*母子関係が大事。それがしっかりできていれば大丈夫。
*優しく愛された子は、他人に優しくできる。
*本人だけでなく、取り巻く子どもたちも変わっていく。
*小さいころから一緒にいると、偏見も、区別も、差別もない。そういう環境を作っていくことが必要。
お母さんたちへの温かいメッセージやエールもいただきました!(^^)/
先輩ママからは、緩やかだけど成長してるというお話や、保育園時代のエピソードなども聞かせていただきました。
心配なことや、わからないことを聞けるのって、いいですよね。
真剣な表情だけでなく、笑い声もいっぱいの、楽しい時間でした。
一方、子どもたちは…今日も元気いっぱいでしたよ(^_-)-☆
最後にみんなで輪になって、「なべなべそこぬけ」と「さよならあんころもち」をしました。
もっと遊びたかったと泣いちゃうお友だちもいましたよ。
次回は、3月28日(土)10:00~ 保健師さんが来てくださる予定です。
皆さんのご参加、お待ちしていますね(@^^)/~~~
(のんびりんこ 藤井)
おやこで食育 @新山下地域ケアプラザ
2020年1月21日(火)
新山下地域ケアプラザで10組の親子が参加し「おやこで食育」を開催しました。
はじめにヘルスメイトさんによる講話がありました。
「毎日元気に過ごすために3食しっかり食べて健康に!」
主食(黄)・主菜(赤)・副菜(緑)と3色のそれぞれのエプロンを着け、食材の絵を見せていただきながらそれぞれの役割についてわかりやすくお話していただきました。
続いて出汁のとり方のポイントを教えていただきました。
「鰹・昆布出汁」「煮干し出汁」「顆粒出汁」と、実際に3種類のだしの飲み比べもしました。
飲み比べてみると顆粒出汁の味の濃さもわかります。
参加した0歳~2歳児の子ども達もゴクゴク…と飲み切っていました( *´艸`)
さてお話しを聞いた後は試食です。
今日の献立は「しらすとさつまいもの炊き込みご飯」「けんちん汁」「キャロットゼリー」です。
食事を進めながら栄養士さんに普段の食事の相談をしたり、お友だち同士の交流も深められママ達も満足そうなご様子でした。
それぞれの家庭の味を大事にしながら、これからも家族の元気を作る食事作りをしたいですね。
素材によってお出汁を変えることでよりおいしく食べられるコツを学べた食育でした。
のんびりんこ 寺本