ウォーキングアドバイス講座
こんにちは (*^▽^*)
今日の午後、中区役所健康づくり係の職員の方々と横浜中央YMCAウエルネススタッフにご協力をいただき、ウォーキングアドバイス講座を行いました。
前半は研修室で歩行姿勢測定、後半はひろばで実技のウォーキングという形で行いました。
測定が終わってから、ひろばで全体講座を行いました。
測定の内容に合わせて、腕振り、頭の揺れ、つま先の上がりなど…歩行の注意点をお話してくれました。
講座のお話の後、実際にウォーキングに入りました~
全体講座が終わって、希望者に再度測定も行いました。
ウォーキングアドバイス講座を目指して来館された方が多かったです。
みなさんが楽しそうに参加されていました!
毎日の「ちょいトレ」をしながら歩く姿勢を意識してウォーキングできるといいですね ( ^ ^)
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ご予約の上、遊びに来てください!お待ちしております ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°💛
(のんびりんこ 📞045-663-9715)
のんびりんこ 肖
6月のおたんじょうび会♪
こんにちは(^o^)
今日は晴れ間が見えていたかと思ったら、急に強い雨が降り始めました(;゚Д゚)
さすが梅雨時期!いつ雨に降られても良いように準備しておかなければいけませんね。
そんな今日、のんびりんこでは6月のおたんじょうび会が行われ、8組のお友だちが参加しました。
今回はみ~んな6月生まれのお友だち!(^^)! みんなでお祝いしましたよ♪
今日はパネルシアターが始まると気になってジワリジワリと近づいていくお友だちもいて、興味津々で楽しんでいる様子が伺えました( *´艸`)
次回のおたんじょうび会は7月15日(木)11:00~です。
ひろばの利用予約と一緒におたんじょうび会の参加をお伝えください(^^)
明日は午後から横浜YMCAのウェルネススタッフによる「ウォーキングアドバイス講座」です。
歩き方や姿勢が気になるな…という方はぜひご予約ください♪
お待ちしています(^^)/~~~
***** のんびりんこ 寺本 *****
今日のひろば ♪
こんにちは (^o^)
今日のひろばはにぎやかでした ~♪♪
これから夏を迎えるため、水遊びの機会が増えますね。
水辺の事故を防止していけるよう、横浜中央YMCAのウエルネススタ
明日6月17日(木)にも来館する予定です。お話を聞きに来てくださいね~
梅雨時期なので、のんびりんこの木に「傘」が登場🌂
楽んでいるおともだちの様子を紹介します(^~^)
やりたいことがありましたら、ひろばのスタッフに声をかけてくださいね。
6月18日(金)「ウォーキングアドバイス講座」、6月24日(木)「麒麟の会」(中国の妊婦、お子様が1歳になるまでの親子を対象とした交流会/为中国的准妈妈、0岁宝宝和妈妈们举办的交流会)を受付中です。
ご興味のある方は、のんびりんこまでお問い合わせください❣
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みなさんをお待ちしております ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°💛
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のんびりんこ 肖
おやこでたいそうあそび&安全週間
こんにちは ρ(^o^)♪
梅雨入りしましたが、今日は一日晴れでしたね☀
のんびりんこの装飾が少し変わりました🌧🐸☂
今日ののんびりんこを紹介します。
10:30から、のんびりんこの運営法人 横浜YMCAによるオンライン子育てプログラム「おやこでたいそうあそび」があり、のんびりんこからZOOMで参加しました。
ひろばのおともだちも一緒に参加しました。
午後、横浜YMCAの安全週間のため、ウエルネスのスタ
6月16日(水)・17日(木)2日間 13:45~14:00に来館する予定です。
お話を聞きに来てくださいね~
6月18日(金)「ウォーキングアドバイス講座」、6月24日(木)「麒麟の会」(中国の妊婦、お子様が1歳になるまでの親子を対象とした交流会/为中国的准妈妈、0岁宝宝和妈妈们举办的交流会)を受付中です。
ご興味のある方は、のんびりんこまでお問い合わせください❣
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みなさんをお待ちしております ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°💛
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のんびりんこ 肖
今日のひろば
こんにちは(^~^)
午前、のんびりんこの研修室で「横浜子育てサポートシステム」の入会説明会を行いました。
「横浜子育てサポートシステム」は、地域の中で子どもを預けたり、預かったりすることで人と人とのつながりを広げ、地域ぐるみでの子育て支援をめざす、支えあいの活動です。
どちらの会員さんも、入会説明会に参加してからの登録となります。
ご興味のある方は、のんびりんこHPからご確認ください → 子育てサポートシステムとは
ひろばの新しい仲間たちを紹介します \(~O~)/
今日、お帰りの会でデビューしました。
今日は土曜日なので、パパ、ママ、おじいちゃん、おばあちゃんと遊びに来てくれたおともだちもいましたよ。楽しそうでした(*´▽`*)
6月18日(金)「ウォーキングアドバイス講座」、6月24日(木)「麒麟の会」(中国の妊婦、お子様が1歳になるまでの親子を対象とした交流会/为中国的准妈妈、0岁宝宝和妈妈们举办的交流会)を受付中です。
ご興味のある方は、のんびりんこまでお問い合わせください。
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また来週、のんびりんこに遊びに来てください~ お待ちしております ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°💛
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のんびりんこ 肖