のんびりんこ

こんにちは！のんびりんこの二戸（にと）です(*´∀｀*)

今日は、昨日に引き続き「親子で楽しくリフレッシュ！」のプログラムをYMCAで実施しました。

午前中は、体育館で「親子体操」を２～３才の親子13組と一緒に楽しみました～♪

まずは準備体操。ミッキーマウス体操にもチャレンジ！リズムにのって楽しそう！( ´▽｀)

準備体操の後は、タンバリンの音に合わせて、走ったり止まったり、ライオンに変身してみたり、まねっこ遊びも楽しみました(^O^)

途中水分補給を何度か入れながら、最後は楽しいサーキット遊び！

トランポリンでジャンプしたり、跳び箱からふかふかマットの上にジャンプしたり・・・ 

タイヤのお山を歩いてみたり、トンネルくぐりにもチャレンジ！平均棒の一本橋もバランスを取って上手に渡れたね(*^◯^*)

サーキットの準備からお片付けまで、一緒にお手伝いをして楽しみました～。

サーキットは好きな所を何度もチャレンジしたり・・・あっという間の１時間でした！

今日は午後から「ヨガ＆マシーン体験」！今度は、ママ達のリフレッシュプログラム！

楽しい一日はまだまだ続きます(*´▽｀*)♪

午後のプログラムの様子は、また後ほど・・・♥(*^^*)

＊＊＊　　　のんびりんこ　　二戸　　　＊＊＊