パワーヨガ&保育園に行こう
こんにちは
今日はママリフレッシュ体験「パワーヨガ」がありました。8組の親子が参加してくれました。初めに自己紹介をして、ストレッチからしていきました。普段動かさないところを伸ばすだけでも気持ちいいですね!そしてヨガのポーズをとりながら体の巡りをよくしていきました。「ポイントは呼吸と動きを合わせること」だそうです。最後は電気を消して仰向けになり静かな時間を過ごしました。体験終了後のママたちはスッキリした表情でしたよ(*^^*)
そして「保育園に行こう~親子で水遊び~」もあり錦保育園に行ってきました。3組の親子が参加してくれました。暑い日となりましたが、保育園には遮光ネットが張られており、風もそよそよふいて気持ち良く水遊びを楽しみました。
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「こんにちは!今日は水遊び楽しんでくださいね」
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子どもたちは自分の専用タライに入って満足そう♡
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「水加減いかがですか~?」「気持ちいいです☺」
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手作りおもちゃでお水をジャージャー
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お水バシャバシャ楽しいね!
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一番最強アイテム、シャワーでジャー!
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錦保育園のたまごるーむでもゆっくりあそびました
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おもちゃも絵本もたくさん!
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ママ、パパは保育園の先生に質問や相談もできました
次回の保育園に行こうもお楽しみに!
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