のんびりんこ

こんにちは！

１月なのに暖かい日があったり、明日からまた気温が下がったりと身体がおいつかない日々です。身体カチコチに固まっていませんか？

今日は「骨盤ケア」講座がありました！近年、骨盤はよく耳にする骨格でありますが、骨盤の歪みにより体調不良を引き起こすと言われています。皆さんの意識も高く「骨盤ケア」は、のんびりんこで人気な講座です。参加したママたちから、「いつも生活している動きとは違う動きをして、とても身体に効いた気がします！」という声を頂きました。運動する前とした後では、骨盤のしまりが参加者の中に最大７㎝も変化のあった方もいましたΣ(ﾟДﾟ)

2月、３月とリフレッシュ体験続きます。ホームページをチェックしてみてくださいね！是非、予約お待ちしてます。(^^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【今日のひろば】

 

 

 

 

 

 

 

 

＜お知らせ＞

1/4(木）から開館時間が9:30～15:30（入れ替えなし）に変更となっています。

ひろばでお昼ご飯を食べて、午後もそのまま過ごして頂けるようになりますので、是非、遊びに来てくださいね！

のんびりんこの予定はこちらからご確認ください →  のんびりんこ　カレンダー

イベントへの参加は予約が必要です。各イベント、開催日の2週間前から予約が可能です。

ひろばが定員に達した場合、のんびりんこのホームページ及びInstagramで利用状況を確認できます。

のんびりんこInstagram：nonbirinko_nakaku

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＊＊＊＊＊　のんびりんこ　田村　＊＊＊＊＊