のんびりんこ

今日も暑い一日でしたね～☀

のんびりんこでは午前中『40代ママの会』を開催しました。

参加してくれたのは6組の親子。

いつもはみんなでおしゃべりをする会なのですが、今日は特別バージョン！

助産師・膣トレインストラクターの川上さんが来てくださって「ママのこれカラダ講座」をしていただきました。

 

 

 

 

 

 

まずは自己紹介をしながら、体の不調等についてお話していただきました。

 

 

 

 

 

 

ママたちのお話を踏まえて、助産師さんからはこれからの体の変化についてお話をしていただき、そのあとみんなで骨盤底筋を動かすなどの体操をしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次回の『40代ママの会』は9月29日（金）10：30～です。

同世代でおしゃべりしたいママは、ご予約の上、遊びに来てくださいね(^_-)-☆

 

さて、明日は七夕ですね🎋

のんびりんこでは今日と明日の二日間、遊びに来てくれたお友だちに笹をプレゼントしています。

 

 

 

 

 

 

短冊も用意していますので、お希望の方はスタッフにお声かけくださいね。

 

また、横浜ＹＭＣＡ　折り鶴プロジェクト　2023　～戦争のない平和な世界を目指して~　にご賛同いただいたママたちに鶴を折っていただいています。

皆さまに折っていただいた鶴は、千羽鶴にして広島へ届けます。

 

 

 

 

 

 

スタッフからもお声をおかけさせていただきますが、ご協力いただける方はぜひスタッフに声をおかけくださいね。

よろしくお願いしますm(__)m

 

のんびりんこの予定はこちらからご確認ください →  のんびりんこ　カレンダー

4月からひろばの利用予約は必要なくなりましたが、ひろばが定員に達した場合、のんびりんこのホームページ及びInstagramで利用状況を確認できます。

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イベントへの参加は予約が必要です。各イベントの開催日の2週間前から予約が可能です。

（のんびりんこ　 📞045-663-9715）

 

＊＊＊＊＊　のんびりんこ　藤井　＊＊＊＊＊