のんびりんこ

2016年2月26日（金）11：00～12：00　のんびりんこ研修室にて離乳食講座を行いました。

離乳食は食べることの『はじめの一歩』として

離乳食を始める前～離乳食を進めている親子を対象に18組が参加しました。

４ヶ月～５ヶ月の離乳食を始める前の方の参加も多く、

これからのことに対する関心の強さがうかがえました。

また、８ヶ月以降のステップアップの時期の方も多く、

離乳食についての悩みが出てきている様子。

講座はリボンの会の栄養士、長谷川さん・古屋さんの２名を講師とし、

離乳食の段階にあわせた意味合い等を学んだあと、

実際に食材を用いて実演をしてくださいました。

 

 

 

 

 

 

 

難しく感じる「出汁」の取り方も少量ならこんなに簡単よ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

人参・ホウレンソウ・ささみの段階別の切り方や柔らかさの見本も。

人参は細かく切ってゆでると火が通りにくい！

早く柔らかくするコツは「薄く切る！」

柔らかくゆでてから小さくするととっても楽ちん♪

ささみやホウレンソウもすり鉢を使わなくても包丁の腹でつぶせばペースト状に！

 

 

 

 

 

 

 

 

デモンストレーション・全体質問で講義は終了し、その後は個別相談をしていただきました。

自然と近い月齢のお友だちが講師の周りに集まり、

離乳食あるあるを話しながら「うちも困ってる～」とたくさん話が聞けたようです。

今回の講師、長谷川先生はひろばでの気軽な相談でも来てくれていますので

参加できなかったけど相談したい！という方は

次回は３月１８日（金）10：30～12：30となります。予約不要ですのでぜひご来館ください。

 

 

のんびりんこ　宇野