今週は寒波襲来と予報されていますが、今日は朝から冷え込んで寒い一日になりましたね。

こんな日は体が温まる煮込み料理が食べたくなりますね。

外が寒いせいかのんびりんこに到着したお友だちもほっぺやお鼻が真っ赤になっていましたよ。

皆さん体調を崩さず、寒さを乗り切りましょうね。

のんびりんこでは中区役所福祉保健課から歯科衛生士、栄養士さんが来館し、はじめての歯ぴか教室が行われました。

9組の親子が参加され、まずは歯科衛生士さんとママ自身のむし歯チェックやお子さんの歯みがきレッスンを行いました。

栄養士さんからはおかゆ作りや実際に電子レンジや冷凍野菜等を使った離乳食づくりを学びましたよ。

 

 

歯みがきを始める前にママやパパと少しふれあい遊びをして楽しい雰囲気から歯みがきをスタートしたり、

お口の周りや歯茎を触るのに慣れてから歯ブラシをお口に入れると、違和感も軽減され、嫌がらないことなど歯科衛生士さんにお話を伺いながら実習に行いました。

少しでもできたらお子さんに「頑張ったね」とほめてあげてくださいね。

栄養士さんの離乳食のおはなしについても皆さんとっても熱心に学ばれていました。

お子さんの離乳食で使った食材のアレンジレシピで大人向けのサラダや白和えも実践で見せてくださいました。

次回のはじめての歯ぴか教室は3月24日(火)です。

中区役所別館では離乳食相談・食生活相談、歯科相談もできます！

歯のこと、離乳食や栄養のことでご相談をご希望の方は中区福祉保健課健康づくり係までご連絡ください。

 

＊＊＊＊＊　のんびりんこ　寺本　＊＊＊＊＊