こんにちは。

今日はママリフレッシュ講座の「肩こり・猫背解消ストレッチ」がありました。YMCAウェルネスの方が指導者となり、みんなで体を動かしました。

8組の親子が参加してくださり、子どもたちも一緒に真似して動いたり、横で遊んでたり和やかな雰囲気でしたよ。

ご自身の子育て話を交えて楽しく指導してくださいました

たくさんの親子にご参加いただきました

ママ頑張ってるよ！

ママの真似して手首を動かしてます

体ををほぐして、のばして、整えていきます

仰向けになって足をのばして、ゆらゆら動かすよ

【今日のひろば】

ミャンマー出身の実習生。日本語練習中です。

ママと一緒にブロック作るぞ～！

ママ、ちいさい車見つけたよ

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