今日は午前中に６組の親子が参加し「パワーヨガ」がありました。
育児をする中でなかなか自分の為に体を動かしたり、伸ばしたりすることが少ないママ達。
今日は子連れでできるヨガとして参加者を二手に分けてお互いの子どもを見合ったり、
子どもも一緒に参加しながら実施しました。
最初はみんなで導入のストレッチから。
二手に分かれてパワーヨガ
待っているときはやっている人の子どもも見ます。
子どもと一緒にできるポーズ
ママと協力してポーズ！
子どもがいるとなかなか自分の為にヨガをしっかりやるのは難しいことが多いですが
お互いで子どもを見合って協力したり、多少の泣き声はお互い様♡
皆さんすっきりした顔でひろばに戻ってきました(*’▽’)
今年度のリフレッシュ講座はすべて終了となりますがまた来年度も実施予定です。
リフレッシュ方法の１つとして体験してみてはいかがでしょうか♪
YMCAのピンクシャツデー（いじめをなくそう運動）の取り組みの１つとして
2月22日（水）13：00～17：00 １束450円（予定）で
横浜中央YMCAの1階ロビーにてスイートピーの販売を行います。
華やかなピンクのお花はいかがですか？
打ち上げの一部は国際地域協力募金として使用させていただきます。
ご協力お願いいたします＼(^o^)／
のんびりんこでも２月中は折り紙でピンクシャツを折るなど取り組みをしています。
「いじめの加害者にも被害者にも傍観者にもならない！」に賛同していただける方は
”賛同しま～す”の意思表示としてピンクの小物を身につけていただけると嬉しいです♡
☆★☆ 利用者アンケート ☆★☆
HPトップぺージやひろばでご案内しておりますが、利用者アンケートを実施中です。
ひろばを利用している保護者の方の意見をもとに、今後よりよい施設にしていくためぜひご協力ください。
※すでにお答えいただいた方にも何度もお声掛けしてしまうことがあるかもしれません。
２月いっぱいがアンケート実施期間となりますのでまだの方はぜひご協力ください(*’ω’*)
のんびりんこの予定はこちらからご確認ください → のんびりんこ カレンダー
ご予約の上、遊びに来てください！お待ちしております ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°💛
（のんびりんこ 📞045-663-9715）
＊＊＊＊ のんびりんこ 宇野 ＊＊＊＊
