こんにちは（＾o＾）

午前中、ひろばで栄養士相談を行いました。

区役所の栄養士さんがいらっしゃって、個別相談とひろばでの集団講話という形で行いました。

まずは、手遊び「おべんとうばこのうた」からはじまりました

ひろば全体に、夏の水分補給についてのお話をしていただきました

お子さんを遊ばせながらママたちは聞いていました

身近な飲み物の糖分についてお話していただきました

栄養士さんからの資料です：炭酸飲料1本（500ml）の中にステックシュガー約18本、ミルクティー1本（500ml）の中に約13本入っているそうです

ひろば全体のお話の後、個別相談をしていただきました。

これから暑くなりますね。お子さんもパパ・ママにとっても、水分補給は大事です 🍵

普段の食事（ごはん、野菜、果物…）と飲み物（お水、麦茶など）から水分は取れると栄養士さんもお話されていました。

みなさん、熱中症にお気を付けてお過ごしくださいね ♡

次回の栄養士相談は、8月12日 (木)です。個別相談もできます。

予約は2週間前からスタートです ☆

【ご案内】

明日7月7日 (水)、保育士相談と助産師相談があります。

保育士さん、助産師さんと相談したい方は、ぜひひろばをご予約してください～

📅 のんびりんこの予定はこちらからご確認ください →  のんびりんこ　カレンダー

ご予約の上、遊びに来てください！お待ちしております ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°💛

（のんびりんこ　 📞045-663-9715）

のんびりんこ　肖