のんびりんこブログ

『手軽にフラワーアレンジメント』

2018年1月31日(水)

ママたちの特技や好きなことを一緒に楽しみ、リフレッシュしよう!

交流しよう!支え合おう!というのが『のんびりんこサポーターズ』です。

そのリーダーになって『のんびりんこサポーターズ』の企画をしてくれるママが今年度はたくさんいました。

今回は華道をずっと続けてきた方が、≪「花」に親しんで、心に豊かさを!!≫と開催してくれました。

 

用意して頂いた花材:ガーベラ、スイートピー、アルストロメリア、レザーファーン等春の香りに包まれて外の寒さを忘れる気分~

花器は、ペットボトルをリメイクして作ってきてくださいました。 倒れにくく、さらに壁掛けにもなるし、サイズもとても手頃!!

「主」になる花+「あしらい」+「緑」があればOK!決まりはないので、楽しんで活けてくださいね!手際よいお手本!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

花に触れるのは、本当に楽しくて、贅沢な気持ちにも。。。癒されます❤

眺めたり、持ってみたり・・・何度も活け直して完成!

同じ花材でも仕上がりはさまざま~!個性色々面白いですね。

 

 

 

 

花には「顔」になる向きがあります!正面に向けて活けましょう。

一本の花を、上下に切り分けて使ってもよいですね。 長短のメリハリにもなります。

「花が上手く立たないのですが…」「ワイヤーを螺旋状にして 入れると滑らないんですよ。ストローを立てて入れるとお子さんでも活けられますね!」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

30分で皆さんが活け終わり、リフレッシュできたね~~と嬉しそうでした。

 

 

「どうですかぁ?」
「いいですねェ!すごくいいですよ!」
「我ながら、気に入ってます!」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

作品を前におしゃべり~♪

参加者の皆さんの『リフレッシュ方法』など話しました。

「お子さんと一緒に出来ることをしたい!」「お子さんと離れる時間がほしい!」の両方の意見が・・・。

両方ともわかる、わかる!

でも、なかなか時間が取れない!毎日子育てに追われているって感じ(>_<)

2人のお子さんがいる方は、物理的にも仕事量が2倍になって、それはもう、大変!ですよね。

 

<一緒に楽しめるところ>・・・中区の色々なお勧めスポットとして、

山下公園、本牧山頂公園、アメリカ山、ログハウス等の情報交換!知らない所が結構ありますね。

でも、親子だけではなかなか盛り上がらないし、時間が持たないので・・・

お子さんをスポーツやアートなどのプログラムに一人で参加させていると言う話なども聞けました。

まだまだ話し足りな~い!

研修室を出てからもひろばでおしゃべりしている姿が見られました。

 

最後にママ自身の「リフレッシュ方法」を聞いてみました。

『良いカフェの情報を収集しておいて、お子さんが寝ている間などにお茶する!』のは大人気❤

さらに、『おしゃべりして、色々聞いてもらえたら最高!』みたいですね。

 

 

 

小説が好きなので、スマホにアプリ入れて、ちょっと時間ができた時に読んでいます。

細かい作業ですが、「切り絵」に集中してる時間が好きです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回も、のんびりんこサポーターズの企画に参加した皆さんが楽しめてよかったです!。

花器、花材、の準備のほか、チラシ等の製作もリーダーさんが行ってくださいました。

お子さんの面倒を見てくれていたパパにも感謝です。

 

お手伝いくださったボランティアさんも、応援してくれています。

参加者の中から、新しいリーダーさんや活動に協力してくれる方が声をかけてくれるかも~と

楽しみにしています。

 

(のんびりんこ/小岩井)

 

子どもと一緒に育つ パパ講座③

本日1月27日(土)10:30~12:00に

3回目の「子どもと育つ パパ講座~はじめの一歩~」を実施しました。

今回のテーマは「ほめる子育て&パートナーシップ」です。

パパ:9人、ママ:7人、子ども10人の9家族が参加してくれました。

当日欠席されたご家族もいらっしゃったので予定より少なめでしたが、

15組が申込、定員に達した後もお問い合わせをいただき、

パパ・ママの関心の高さが伺えました。

NPO全日本育児普及協会の代表 佐藤さんが講師です

パパとママの間でこどもたちが遊びながらお付き合い

 

 

 

 

 

 

 

さて、講座の中身はというと…

まずはウォーミングアップ&アイスブレイクを兼ねて「高い高~い!!」

誰もが知っている高い高いですが

首の据わったあかちゃんから5歳くらいまでできる遊びで、

親子でのスキンシップ、顔を向かい合わせてコミュニケーションのとれる最高の遊びです。

そして親にとっては筋トレもできちゃいます。

父子での参加者もいました

ママも混ざってグループで話す時間もありました

 

 

 

 

 

 

 

 

講座は講師の話とグループワーク、実技トレーニングを交えて和やかに進みました。

いくつか要点をお伝えすると…

●子どもの誉め方は「普通のことを」「その場で」「シンプルに(短く)」

→大人にとって当たり前のことができたら大いに誉めてあげよう!

●誉める+動作+笑顔

→①見たままを誉める+②ハグや頭をなでるなど+③笑顔+α

例)①「お着替えできたね」②ハイタッチ③笑顔で「お母さん嬉しいな」

 

合間にいろんな大人が遊んでくれて良♪

じゃんけんでたくさん誉めてもらいました

 

 

 

 

 

 

 

 

「ペアでじゃんけんをして負けた人は5秒以内に相手の良いところを誉める」

という実技トレーニングでは誉められた人も、誉めた人も笑顔に!!

笑うと体内では幸せを感じるホルモンが分泌されるので

「笑うと幸せになる」というのは科学的に実証されているのだそうです。

 

また、パートナーを誉めることも大切で

・毎日の「普通」にも感謝をしましょう。

・大人に対しては長文での誉め言葉も効果的!

 

こんなNGワードは言わないで!

●育児・家事を手伝うよ!

→あなたの子でもあるでしょっ!

●こうするといいよなどの分析や解析

→ロジック・結論はいらない!ママが欲しいのは共感です。

 

最後にはパパ(講師)からこんなお願いが…

●言葉で言わないと気がつけないことも多いので具体的な指示をお願いします。

→やる気はあります。でも普段子どもと過ごす時間の差で気付けないことが多いのです。

2W1Hで指示してね(いつ、何を、どのように)

●誉めてくれたらスキルもやる気も上がります!

→大人は普段誉められない(特に会社内で…)

大人だって誉められたらうれしいです!

 

他にも具体的な例やトレーニングを行い、

「誉めるのがいいことなのはわかってるけど実践って難しい、照れくさいね…」

という事を実感しているようでした。

最後にみんなで集合写真!

 

 

 

 

 

 

 

 

今回はパパ講座の中でも「ほめる子育て&パートナーシップ」をテーマに

ご夫婦でトレーニングをしていただきました。

共働きや帰りが遅い等それぞれの事情を抱えた環境での子育てですが

みんなが笑顔で子育てを楽しめると良いですね。

今頃各ご家庭でパパに「いつもお仕事ご苦労様」、

ママに「いつも美味しいご飯ありがとう」が飛び交っているかしら…(^^♪

のんびりんこにもパパと遊びに来る親子もたくさんいます。

ご家族で、父子で、ぜひ遊びに来てください。お待ちしています。

 

(のんびりんこ 宇野)

 

 

デコパージュで『おしりふき』をおしゃれに!

2018年1月26日(金)参加者5組

「のんびりんこサポーターズ」の≪デコパージュで『おしりふき』をおしゃれに!≫を開催しました。

 

今回のサポーターズのリーダーさんは「針と糸を使わない手芸」

(のんびりんこには小さい子がいるので!)を見つける名人!!

さらに、材料は100均で全部見つけてきてくださいました!

その上、超簡単!!ナプキンペーパーを切って、刷毛で専用の糊をぬるだけ!

それに何と言っても、とーってもお洒落!!

『デコパージュ』はガラス、布、家具など、色々なものに応用できるので

子育て中にも「手軽な手芸」の楽しみが広がります❤

 

 

「おしりふき」の袋に貼り付けて使う優れもの!100均にあるよ!

作品例:ポリエチレン製品、布のバッグ、ガラスのトレー包みボタン、などにもデコレーション、楽しいですねぇ!!)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回はとっても実用的な「おしりふき」の蓋を、オリジナルでお気に入りなものに!と企画してくれました。

ガ―リー柄、花や果物、アルファベット…たくさんのデコパージュペーパーをリーダーさんが用意してくれたので・・・

「これがきれい!でも、やっぱりこっちの可愛いのがいいかな!」・・・デザインが決まるまでにたっぷり時間をかけました!

お子さんが小さいうちって、自分のことを後回しにすることが多くて、「自分の好みで選べる」のはとても嬉しい!!

思ったより時間をかけてのチョイス!その時間が大きな満足感になるんですよね~!

 

 

 

持ったり、離したり・・・なかなか決まらない~(笑)

使いたい部分をハサミで切りぬきます。 みんな真剣!ママの意気込みが分かったのか…お子さんもおとなしい!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『おしりふき』容器の開閉部分をデコレーションするのですが、

パーツの全体を包み込んだり、

下地を貼ってから細かいパーツを貼り重ねたり・・・色々な技や工夫が光ります。

『できた~!』の声と共に笑顔が溢れました。

 

 

専用の糊を刷毛で塗り、切り抜いたペーパーを乗せます。皺にならない様に~。さらに重ね塗り!

コーティング液を塗って、乾かして完成!
リーダーさんとも会話が弾みます♬

メルヘンな感じ~!や、大人っぽ~い!のも完成!どれもオンリーワン!大満足!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

作品ができたのはとてもうれしい!

そのほかに、「子育て中も、趣味を持てるんだ!」

「家でも他のものを作ってみます!」など、味わってほしいな、と思っていることを感想に書いてくれました。

待っている間に会場の雰囲気に慣れてリラックスしたお子さんたち!

マットでゴロゴロいい気もち!

参加者同士でおしゃべりも弾みました❤

 

 

研修室の雰囲気にも慣れて、ボランティアさんにあそんでもらったり・・・お子さん達にも良い時間!

並んで作って・・・お互いに気軽に声をかけあえる雰囲気に!ヨロシクね❤

 

 

 

 

 

 

 

 

(のんびりんこ/小岩井)

子どものむし歯予防

低温注意報((´д`))が発令された1月25日(木)のんびりんこ研修室において14時から「~歯医者さんに聞いてみよう~こどものむし歯予防」と題して子育て講座を開催しました。

「こどものむし歯」講座は、中区歯科医師会の歯医者さんにご協力いただいて、毎年開催している人気の講座です!

子どもの歯の健康については、とっても気になっている所ですね。今回もキャンセル待ちが出るほどの大盛況で実施しました。

スライドを使って丁寧に分かりやすくお話ししてくださいました

 

 

 

 

 

 

 

 

講師の川村先生から、歯の成長やケア、子どもの食事、むし歯(なぜ出来るか)、予防について、30分程ご説明をいただきました。

乳幼児が食べ難いもの
など、具体的にお話しいただきました。

むし歯の3大要素 むし歯をやっつけるために歯磨きが大事!

ママ達も一生懸命聞いていました♪

 

 

 

 

 

 

 

 

講話のポイントとしていくつかご報告します♪

★乳歯の時期から、むし歯の予防に取組む事が大事。

★むし歯になる原因はいくつかあるけれど、糖が一番影響が大きい。糖は糖分(甘いもの)だけでなく糖質(ご飯など食事で摂取するもの)も含まれているので、原因を取り除く事は難しい。歯磨きで予防することが一番大切。

★虫歯菌は、殆どの方に存在するので、食事の度の歯磨きは、とっても大切。

講話の後は、個別の相談コーナーを設け、歯医者さんに聞いてみたい事を直接聞ける時間をとりました(´∀`)

5人の歯医者さんがそれぞれ丁寧に質問に答えてくれました。

子どものむし歯・歯並び・病院の選び方など沢山質問が出ていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

講座が満席だったので、定員いっぱいで参加出来なかったママ達にも、ひろばで声を掛けて、個別の相談の時間は先生に直接お話しを伺うことが出来ました(^-^)

先生方もママ達の声に一生懸命耳を傾けてくださいました♡

 

歯医者さんからも「歯の健康は全身の健康にもつながる」という言葉がありました。

楽しく食事をしたり、お話し出来る事も、歯と密接な関係がありますね!

むし歯の仕組みを理解して、予防(歯磨き)の大切さを改めて確認出来た時間でした。

 

*** のんびりんこ 二戸 ***

☆沐浴体験☆

1月20日(土)13:00からのんびりんこの研修室において「沐浴体験」を行いました!

今回は、第一子妊娠中のママ・パパ9組が参加してくれました~ヽ(*^^*)ノ

初めて我が子を迎えるプレママ・プレパパ。

まずは自己紹介!

お名前・妊娠週数や出産予定日・出産場所(里帰り出産か)・今の身体の様子(困っていることなどないか)を一人ずつお話ししてもらいました(^-^)

「腰が痛い」「甘いものがなかなかやめられない」など「うん!うん!分かる~!」と皆、頷いたり、微笑んだり・・・妊娠週数はそれぞれ違いましたが、お互い共感出来る時間となり、一気に雰囲気が和んでいました~♪

助産師さんからは、実際の沐浴のやり方をお話しと映像を交えて講義いただき、実際にお人形を使って実演していただきました。

スライドやビデオを使って分かりやすく説明してくれます

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さん真剣に一生懸命見学されていました~(´∀`)

洋服の脱がせ方や着せ方にもひと工夫♪

抱っこをする時は、しっかり首を支えてね♡

沐浴の仕方☆皆真剣に聞いています!

 

 

 

 

 

 

 

 

沐浴体験中には、ひろばに遊びに来ていた2ヶ月と3ヶ月の赤ちゃんとご両親にご協力頂き、抱っこをさせてもらいました!

赤ちゃんの柔らかくて暖かい温もりに皆とっても感動☆

赤ちゃんにジーーーっと見つめられて癒され時間♡

先輩ママ・パパとして妊娠中や出産後の事もお話しいただき、これから出産を迎えるプレママ達にもとても参考になったようです♡

 

次回の沐浴体験は3月17日を予定しています。

のんびりんこは、沐浴体験以外にも妊娠中からも利用が出来ますよ!見学も大歓迎!!

妊娠中のママ・パパ!気軽にお越しくださいね~☆

 

*** のんびりんこ 二戸 ***

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