のんびりんこ

こんにちは(^^)/

今日は隔月に開催している『40代ママの会』を研修室で行いました。

『40代ママの会』は、たまには同世代でおしゃべりしませんか？…という会です。

今日は助産師さんが遊びに来てくれました～(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

 

『プラス〇年の自分を考えよう～日々の積み重ねが自分の未来～』ということでお話をしていただきました。

「台風が来るってわかったらいろいろ準備しますよね？」「更年期は誰にでもやってきますよ」「これからの体の変化を知って備えましょう！」と、いろいろ教えていただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日頃からのメンテナンスとしては「呼吸と姿勢」「骨盤底筋の運動」「膣ケア」があるそうです。

みんなで少し体験してみましたよ(#^.^#)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ママたちがおしゃべりしたり体操したりしている間、お子さんたちはスタッフと過ごしていましたよ(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

次回の『40代ママの会』は11月12日（土）14：00～15：00です。

毎回、子育てのことだけじゃなくママご自身のことなども話題に出ていますよ。

ご予約のうえ、お気軽に遊びに来てくださいね～

 

のんびりんこの予定はこちらからご確認ください →  のんびりんこ　カレンダー

ご予約の上、遊びに来てください！お待ちしております ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°💛

（のんびりんこ　 📞045-663-9715）

 

＊＊＊＊＊　のんびりんこ　藤井　＊＊＊＊＊

 

こんにちは(^_^)

今日はお天気が良く、絶好の外遊び日和でした！

今回は、伊勢佐木警察署隣の「山吹公園」に、中区の子育て支援者さんと一緒に外遊びに行ってきました。

15組34名が参加してくれました＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

 

 

 

軽く身体を動かしたら、お砂場遊びに突入です♪

 

 

 

 

 

 

お砂場セットがなくても大丈夫！牛乳パックをはさみで切って、シャベルをつくって遊びます。

バケツにお水をくんできて、砂にかけてみよう！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後にみんなでお山の上に上がってみました。

ママから、「普段の公園遊びで出来ないことが今日できて本当に楽しそうで良かった♡」

「子どもが楽しそうにしている姿を見てうれしい」などのお声をいただきました。

支援者さんからは「心ののバランスがアンバランスになった時などは、自然に触れたり泥んこあそびがいいですよ」

「大人自身も楽しんでくださいね」とアドバイスをいただきました。

最後にパラバルーンをみんなで楽しみ今回の外であそぼう♪は終了です。

（私も楽しみすぎて写真撮り忘れました(;^_^A）

 

次回の「外であそぼう♪」は、10月26日（水）本牧市民公園になります。

また支援者さんたちと一緒に楽しみましょう＼(^o^)／

２週間前からの予約受付となります。

皆さん、お待ちしておりま～す！！

 

のんびりんこ＊佐藤・久保田＊

 

こんにちは(^^)/

最近、雨の週末が続いているような気がしますが…今日も雨の一日でしたね～☂

土砂災害警戒情報が発令されましたが、お住まいの地域は大丈夫でしたか？

 

さて、のんびりんこでは午前中に「おしゃべりの会」がありました。

今日の話題の中心は、小学校のことや食事のこと！

 

 

 

 

 

 

いつも参加してくださっている横浜市社会福祉協議会障害者支援センターの方からは、特別支援教育総合センターや個別支援級と養護学校について教えていただきました。

また、食事（離乳食）については、それぞれのママたちの工夫について教えてもらいました。

「あの頃は食べさせようと必死でやってみたけれど、結局、食べるようになるんですよね～」という先輩ママの声に、「そうなんだ～」と笑顔になる場面も。

1時間という短い時間でしたが、それぞれ、得るものがあったようですね(#^.^#)

 

今日は4組の親子が遊びに来てくれたのですが、少し大きい姉妹も一緒に参加してくれたので研修室はとても賑やかでした(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次回の「おしゃべりの会」は11月26日（土）10：30～11：30です。

聞きたいことや知りたいことなどを気軽におしゃべりする会ですので、ご予約の上、お気軽に遊びに来てくださいね。

ご参加お待ちしてま～す(@^^)/~~~

 

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ご予約の上、遊びに来てください！お待ちしております ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°💛

（のんびりんこ　 📞045-663-9715）

 

＊＊＊＊＊　のんびりんこ　藤井　＊＊＊＊＊