のんびりんこ

今日は研修室で「肩こり・猫背ストレッチ」を行いました。

講師は横浜中央YMCウエルネススポーツクラブより戸田さんに来てもらいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

参加者は満員御礼の８組！

２つのグループに分かれてお互いの子どもを見あいながらストレッチをしました。

だっこや授乳で方が前に出て巻き肩や猫背になりやすいママたち。

今日はゆったりと自分の為の時間を持つことが出来ました。

 

午前中のお帰りの会では０、１歳のお友だちがほとんどだったので

だっこしながら「ゾウさんのぼうし」でカラダを動かしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本当はどんどん近づいてみんなでぎゅ～っとしますが今日はママと二人でぎゅ～！！

だっこしてもらって、みんなと向き合うだけでみんなにっこにこ(*’ω’*)

たのしくバイバイできました♪

 

明日のたくましっ子は定員に達していますが、ひろばは午前・午後ともにまだ空きがあります。

「今から行きたいんだけど空いてますか～？」という電話で大丈夫です！

ご連絡お待ちしてます♪

 

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ご予約の上、遊びに来てください！お待ちしております ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°💛

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