中スポ＆新山下ＣＰおでかけツアー！

中スポ＆新山下ＣＰ　おでかけツアー！

公開日: 2017年10月31日 | 投稿者: のんびりんこ

１０月２８日に中スポーツセンターと新山下地域ケアプラザに行ってきました。

集合は研修室。遊んで待っていると、あっという間に時間になりました。

さあ、いよいよスポーツセンターの見学ツアーに出発です！

広～いお部屋の中には、たくさんのボールとリング！

パパやママと手をつなぐと階段も上手に上れるんだ

３階まで来たよ。ここでは何をしているのかな～

ツアーのあとは研修室に戻り、ふれあい親子体操を体験しました。

アンパンマンカードをどんどんひっくり返すよ

パパのブリッジをくぐり…乗るほうが楽しいよ～

片足上げて…押されても倒れないように頑張って！

みんなでお片づけをしたあとは、新山下地域ケアプラザ（おひさま）へ移動です。

講座は「スポーツセンスを磨く」と「ロコモ体操」

ハマトレにチャレンジ！

最後に、中スポーツセンターのスタッフによるミニ体力測定（棒反応・握力・片足立ち）。

皆さんチャレンジしていましたが、中には繰り返しチャレンジする姿も…。

棒をどの位置でキャッチできるか…パパは真剣です！

もっとできるはずだけどな…握力の結果を見て一喜一憂です

２分間の片足立ちって、こんなに長いの～

親子で楽しんだおでかけツアーでした。

（のんびりんこ　藤井）

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